עם מה תתמודדי בהליך הגירושין – מדריך מעשי לנשים בישראל

אין דרך אחת "נכונה" לעבור גירושין. כל אישה חווה את התהליך אחרת – רגשית, כלכלית, משפטית והורית.
אבל כמעט בכל מקרה, גירושין הם תקופה של טלטלה גדולה: פתאום צריך להתמודד עם מציאות חדשה, קבלת החלטות משפטיות, שמירה על הילדים – וכל זה תוך כדי סערת רגשות.

כעורכת דין לדיני משפחה, אני רואה שוב ושוב איך ידע, הכנה ותמיכה נכונה יכולים להפוך את התהליך הזה מקשה לכואב – אבל נשלט וברור.

שלב ראשון: ההחלטה והצעד הראשון

הרגע שבו את מחליטה להיפרד הוא אחד הקשים בחיים.
גם אם את בטוחה בהחלטה, המעבר ממחשבה למעשה הוא לא פשוט.
את נדרשת לשאלות משפטיות שלא התמודדת איתן מעולם:

• איך מתחילים הליך גירושין?
• למי פונים – לבית הדין הרבני או לבית המשפט לענייני משפחה?
• מה הזכויות שלי ומה הסיכונים שלי?

בישראל פועל מנגנון חובה שנקרא "בקשה ליישוב סכסוך", שנועד לתת לצדדים הזדמנות לנסות ליישב את המחלוקות לפני שמתחילים בהליך משפטי. גם אם ברור לך שהתהליך יימשך, זהו שלב קריטי שבו נבנית האסטרטגיה המשפטית שלך – ולכן חשוב להגיע אליו עם ליווי מקצועי.

שלב שני: ההיבט המשפטי – מה המשמעות בפועל?

הליך הגירושין כולל כמה סוגיות עיקריות:

1. מזונות ילדים – נקבעים לפי יכולת כלכלית, צורכי הילדים וזמני השהות.
   מאז פסיקת העליון (בע"מ 919/15), האחריות למזונות מתחלקת בין שני ההורים, אך עדיין נדרש דיון פרטני בכל מקרה.
2. משמורת והסדרי שהות – כיום הנטייה היא למשמורת משותפת, אבל לא תמיד זה מתאים. השאלה נבחנת לפי טובת הילדים.
3. איזון משאבים ורכוש – בהתאם לחוק יחסי ממון בין בני זוג, תשל"ג–1973, הרכוש שנצבר במהלך הנישואין מתחלק שווה בשווה.
   נכסים שהתקבלו במתנה או בירושה לרוב מוחרגים, אך אם נעשה בהם שימוש משותף – הם עשויים להיכלל בחלוקה.
4. זכויות פנסיה וקרנות השתלמות – לעיתים דווקא הנכסים הפיננסיים הם החשובים ביותר. חשוב לוודא שהאיזון כולל גם רכיבים אלה.
5. דירת המגורים – אחת הסוגיות הרגישות ביותר. האם להישאר בדירה עד גיל מסוים של הילדים? האם למכור ולחלק? כל מקרה נבחן לגופו.

שלב שלישי: ההתמודדות הכלכלית

אחת הטעויות הנפוצות ביותר של נשים היא להתמקד ברגש ולדחות את הטיפול הכלכלי.
אבל המציאות משתנה בן לילה:

• את עלולה למצוא את עצמך מתמודדת לבד עם תשלומים.
• לעיתים נדרשת לפתוח חשבון בנק חדש, להפריד חסכונות ולהבין את הזכויות שלך בביטוחים ובקרנות.
• אם אחד מבני הזוג ניהל את כלכלת הבית, יש צורך בלמידה מהירה של הפרטים.

הכלל החשוב הוא – אל תוותרי על שקיפות. בקשי פירוט מלא של הנכסים, ואל תמהרי להסכים להסדרים לפני שנבדקו לעומק.
אם את חושדת בהסתרת רכוש, ניתן לפנות לבית המשפט בבקשה לגילוי מסמכים וצו עיקול זמני.

שלב רביעי: ההיבט ההורי

כמעט כל אם שנכנסת לגירושין נושאת איתה פחד אחד מרכזי – מה יקרה לילדים שלי.
זו שאלה טבעית. גם אם את שלמה עם ההחלטה להיפרד, את רוצה לדעת שילדייך ימשיכו לגדול בסביבה בטוחה ויציבה.

בתי המשפט בוחנים כל מקרה לפי עקרון טובת הילד, ולא לפי מגדר ההורה.
המשמעות היא שהורה שמעורב, אחראי ומעוניין לקחת חלק – יקבל את ההזדמנות לכך.

עם זאת, ילדים זקוקים לסדר ויציבות. נסי ככל האפשר להימנע מעימותים גלויים לידם, ולא להשתמש בהם כמתווכים.
ילדים אינם “צד” בהליך המשפטי, אך הם מושפעים ממנו יותר מכל אחד אחר.

שלב חמישי: ההתמודדות הרגשית

אין דרך לעקוף את זה – גירושין הם גם משבר רגשי.
לא משנה אם את זו שיזמת או הופתעת, תעברי שלבים של בלבול, כעס, פחד ולעיתים אשמה.

מומלץ להיעזר בתמיכה חיצונית:

• טיפול רגשי או קבוצת תמיכה לנשים בהליכי גירושין.
• שיחות עם חברות קרובות שלא שופטות אותך.
• פעילות גופנית ושגרה קבועה.

אני תמיד אומרת ללקוחות שלי:
“הגירושין הם תהליך משפטי – אבל גם תהליך של בנייה מחדש. את לא רק מפרקת משהו, את בונה את עצמך מחדש.”

טעויות שכדאי להימנע מהן

1. חתימה על הסכמים מתוך לחץ – הסכמי גירושין צריכים להיבדק משפטית לפני חתימה.
2. תקשורת ישירה טעונה עם בן הזוג – תני לעורך הדין שלך לנהל את המגעים.
3. העלאת תכנים ברשתות החברתיות – כל פוסט עלול לשמש ראיה משפטית.
4. התמקדות רק בעבר – המשפט עוסק בעתיד. חשוב לחשוב קדימה.

שלב שישי: בנייה מחדש – את העתיד שלך

כשהאבק שוקע, מתבררת ההזדמנות:
את יכולה לבנות חיים שמתאימים באמת לערכים, לקצב ולחלומות שלך.
הגירושין, קשים ככל שיהיו, מאפשרים חופש והתחלה חדשה – כלכלית, רגשית ואישית.

אני רואה נשים רבות שמתחילות מחדש – לומדות מקצוע, מקימות עסק, מוצאות זוגיות בריאה יותר.
זה לא קורה ביום אחד, אבל זה קורה.
והשלב הראשון הוא לדעת שאת שווה את זה, ושהזכויות שלך אינן נתונות למשא ומתן רגשי.

דוגמה אמיתית

אישה בשנות ה־40 לחייה פנתה אליי לאחר שנים של נישואין מורכבים.
היא לא ידעה מאיפה להתחיל – פחדה לאבד את הבית, דאגה לילדים, והייתה משוכנעת שבעלה “יחסל אותה משפטית”.
לאחר תכנון נכון של הצעדים המשפטיים, הגשת בקשות מבעוד מועד והוכחות מדויקות, הצלחנו להגיע להסכם שבו נשמרו זכויותיה, הילדים נותרו במסגרת יציבה, והיא קיבלה שקט כלכלי.

כמה חודשים אחרי סיום ההליך היא אמרה לי:
“לא ידעתי כמה כוח יש לי – עד שהייתה לי עו"ד שהזכירה לי את זה כל יום.”
וזה בדיוק לב העבודה שלי – לראות את האישה בתוך המשפט, לא רק את התיק.

סיכום

גירושין הם תהליך רב-ממדי: משפטי, רגשי, כלכלי והורי.
אבל כשיש לך ייעוץ משפטי נכון, גב רגשי ותוכנית פעולה ברורה – את לא נשברת, את מתחזקת.

המפתח הוא לא לפעול לבד ולא מתוך פחד. תהליך הגירושין שלך יכול להיות מנוהל, מתוכנן ומדויק – לא רק תגובה למצב, אלא החלטה מודעת לבנות לעצמך עתיד בטוח ובריא יותר.